Muito prazer! Meu nome é Bruno Bernardes
Seja muito bem vindo! Aqui você encontra um pouco sobre mim, meu trabalho em consultório os cursos para diversos profissionais. Abaixo seguem diversos textos sobre diferentes temas de atuação. Aproveite!
Bruno Bernardes | Rolfing e educação do Movimento
-
-
Como o trabalho modifica a postura?
Toque, percepção, coordenação. Estes são os três meios de entrada que o Rolfing utilizada para que seu corpo se modifique, se relacione melhor com a gravidade e faz com que esta mudança seja duradoura.
-
O Rolfing me ajuda no esporte?
O Rolfing melhora as relações das partes do corpo e ele passa a se movimentar de forma mais eficiente, gastando menos energia e de forma melhor coordenada, evitando lesões e muito provavelmente, melhorando a performance no esporte.
-
-
Perguntas e respostas sobre Rolfing – Integração Estrutural
O Rolfing é um modo de enxergar o corpo e suas relações com a gravidade. Através do toque e também diversas outras formas de trabalhar a percepção e a coordenação, o corpo passa a se movimentar melhor.
Por que o resultado do Rolfing dura: o que acontece entre as sessões
Nos primeiros anos de consultório, ainda trabalhando com quiropraxia, eu via um padrão se repetir....
O que o desgaste do seu tênis revela sobre a sua postura
Repare da próxima vez: onde o seu tênis gasta primeiro? Parece uma pergunta boba, mas...
Postura corporal e presença: como o corpo influencia sua comunicação
Tem uma coisa que reparo o tempo todo no consultório: as pessoas chegam achando que...
Rolfing no retorno de lesões antigas (entorses, hérnias, tendinites recorrentes)
Rolfing pode ser um aliado importante no retorno de lesões antigas porque atua na causa...
Impacto do Rolfing na recuperação pós-treino e regulação do sono
O Rolfing contribui para uma recuperação pós-treino mais eficiente ao reduzir tensões, melhorar o alinhamento...
Benefícios do Rolfing para atletas e alta performance
O Rolfing oferece aos atletas uma forma de ganhar eficiência de movimento, prevenir lesões e...
Sessões pontuais: um cuidado possível, mesmo com pouco tempo
Muita gente adia o cuidado porque imagina que só vale a pena começar quando a...
Um corpo confortável muda a vida toda
Quando o corpo encontra um pouco mais de conforto, muita coisa ao redor muda junto....
O que é fáscia e porque ela importa
Este texto foi criado com base nos artigos do Rolfista e pesquisador Robert Schleip cujo...