Como o trabalho modifica a postura?
Toque, percepção, coordenação. Estes são os três meios de entrada que o Rolfing utilizada para que seu corpo se modifique, se relacione melhor com a gravidade e faz com que esta mudança seja duradoura.
Rolfing com Bruno Blog
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O que é Rolfing?
O conforto e o equilíbrio que você buscava começam aqui Oi, como você está? Meu...
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O Rolfing me ajuda no esporte?
O Rolfing melhora as relações das partes do corpo e ele passa a se movimentar de forma mais eficiente, gastando menos energia e de forma melhor coordenada, evitando lesões e muito provavelmente, melhorando a performance no esporte.
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Miofáscia: nossa roupa de mergulhador
Imagine um tecido que recobre todo o seu corpo como se fosse uma roupa de mergulhador. Agora, imagine que este tecido, além de lhe envolver todo pelo lado de fora, também embala cada parte do seu corpo internamente, desde a maior parte, até a menor delas. Esse tecido existe e se chama fáscia!
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Perguntas e respostas sobre Rolfing – Integração Estrutural
O Rolfing é um modo de enxergar o corpo e suas relações com a gravidade. Através...
Rolfing no retorno de lesões antigas (entorses, hérnias, tendinites recorrentes)
Rolfing pode ser um aliado importante no retorno de lesões antigas porque atua na causa estrutural...
Impacto do Rolfing na recuperação pós-treino e regulação do sono
O Rolfing contribui para uma recuperação pós-treino mais eficiente ao reduzir tensões, melhorar o alinhamento e...
Benefícios do Rolfing para atletas e alta performance
O Rolfing oferece aos atletas uma forma de ganhar eficiência de movimento, prevenir lesões e sustentar...
Sessões pontuais: um cuidado possível, mesmo com pouco tempo
Muita gente adia o cuidado porque imagina que só vale a pena começar quando a rotina...
Um corpo confortável muda a vida toda
Quando o corpo encontra um pouco mais de conforto, muita coisa ao redor muda junto. A...
O que é fáscia e porque ela importa
Este texto foi criado com base nos artigos do Rolfista e pesquisador Robert Schleip cujo título...
Por que o rolinho NÃO é liberação miofascial nem liberação de tecidos moles
Entendendo a liberação miofascial Neste vídeo, o Dr. Andrea Ospina explica detalhadamente por que o uso...
Entrevista com Hubert Godard sobre Rolfing
Entrevista com Hubert Godard sobre o método Rolfing®, abordando sua origem, os princípios da gravidade e...
Documentário sobre Rolfing Integração Estrutural (França)
Documentário sobre Rolfing® Integração Estrutural, mostrando depoimentos, vivências e explicações sobre o método. O filme apresenta...
