Yoga e pilates: Qual escolher?
Alongamento, força muscular, melhora da consciência corporal e da respiração, alívio do estresse e prevenção de...
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Meu nome é Bruno Bernardes, sou rolfista, especialista em biomecanica e fisiologia do aparelho locomotor e trabalho com educação do movimento há mais de 15 anos, entre o consultório, escolas, academias e cursos de formação para professores. Saiba mais…