Yoga e pilates: Qual escolher?
Alongamento, força muscular, melhora da consciência corporal e da respiração, alívio do estresse e prevenção de...
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Bruno Bernardes é Rolfista e trabalha com educação do movimento há 15 anos. Trabalhou muito anos como professor de Yoga e atualmente atende sessões de Rolfing individuais em consultório e em cursos presenciais e online em diversas disciplinas. Saiba mais…