O corpo como obstáculo
Você ja sentiu que seu corpo se tornou um obstáculo para fazer o que você mais...
Tag: rolfing
Como você corrige sua postura?
Peito pra fora, barriga pra dentro? Quantas vezes por dia você “arruma” suas costas e tudo...
A gravidade e a postura no contexto do Rolfing
por Bruno Bernardes, Rolfista Estrutural e Movimento, Professor de Yoga Tem gente que acha que a...
Postura, músculos e Fortalecimento
Quem nunca puxou os ombros para trás para endireitar as costas? E também percebeu que depois...
Fortalecimento ou coordenação e percepção?
É muito comum, quando temos uma dor ou uma disfunção no corpo, dizerem que uma área...
Rolfing: técnicas e método
Colaboração e revisão de Hulda Bretones, Rolfista Avancada Estrutural e de Movimento, professora da Associação Brasileira...
O que esperar em uma primeira sessão de Rolfing®?
Em todas as sessões de Rolfing® fazemos uma leitura corporal no início e no final de casa sessão, visualizamos sua posição na estática e no movimento, fazemos alguns testes de movimento e investigamos sua percepção corporal, em busca de detalhes que enriqueçam o trabalho e nosso aprendizado sobre seu corpo.
A expressão da postura e do corpo na relação com a gravidade
A postura de nossos corpos influencia nosso comportamento, nossas relações e nossas reações, um exemplo: como eu caminho diante uma multidão atenta e diante de pessoas queridas é igual?
Como o trabalho modifica a postura?
Toque, percepção, coordenação. Estes são os três meios de entrada que o Rolfing utilizada para que seu corpo se modifique, se relacione melhor com a gravidade e faz com que esta mudança seja duradoura.
O que é postura para você?
Toque, percepção, coordenação. É onde o Rolfing acessa a melhora da postura e nos ajuda a nos relacionarmos melhor com a gravidade em nosso corpo.
