Yoga Osteoartrite
Saiu no International Journal of Yoga um artigo sobre a eficacia da prática de Iyengar Yoga para osteoartrite nos joelhos como auxiliar no tratamento, com bons resultados relacionados e dor e a funcionalidade da articulação.
Bruno Bernardes é Rolfista e trabalha com educação do movimento há 15 anos. Trabalhou muito anos como professor de Yoga e atualmente atende sessões de Rolfing individuais em consultório e em cursos presenciais e online em diversas disciplinas. Saiba mais…