Yoga Osteoartrite
Saiu no International Journal of Yoga um artigo sobre a eficacia da prática de Iyengar Yoga para osteoartrite nos joelhos como auxiliar no tratamento, com bons resultados relacionados e dor e a funcionalidade da articulação.
Meu nome é Bruno Bernardes, sou rolfista, especialista em biomecanica e fisiologia do aparelho locomotor e trabalho com educação do movimento há mais de 15 anos, entre o consultório, escolas, academias e cursos de formação para professores. Saiba mais…