Autor: Bruno Bernardes

24 24-03:00 maio 24-03:00 2021

O corpo como obstáculo

Você ja sentiu que seu corpo se tornou um obstáculo para fazer o que você mais...

21 21-03:00 maio 21-03:00 2021

Peito pra fora, barriga pra dentro? Quantas vezes por dia você “arruma” suas costas e tudo...

18 18-03:00 maio 18-03:00 2021

Você já pensou o quanto um corpo desorganizado consegue desperdiçar energia? Músculos que deveriam trabalhar em...

19 19-03:00 julho 19-03:00 2020

por Bruno Bernardes, Rolfista Estrutural e Movimento, Professor de Yoga Tem gente que acha que a...

15 15-03:00 junho 15-03:00 2020

Quem nunca puxou os ombros para trás para endireitar as costas? E também percebeu que depois...

13 13-03:00 junho 13-03:00 2020

Em tempos de insegurança, saber trazer seu cliente para um estado de segurança durante seu processo...

3 03-03:00 junho 03-03:00 2020

É muito comum, quando temos uma dor ou uma disfunção no corpo, dizerem que uma área...

8 08-03:00 março 08-03:00 2020

Aqui vai uma série de três vídeos com um pouco da teoria e alguns exercícios no...

14 14-03:00 janeiro 14-03:00 2019

Decidi começar a escrever sobre o assunto pois não encontrei nada a respeito em língua portuguesa....

8 08-03:00 maio 08-03:00 2018

Colaboração e revisão de Hulda Bretones, Rolfista Avancada Estrutural e de Movimento, professora da Associação Brasileira...