Crianças autistas apresentam melhoras com prática de yoga
Através dos séculos o yoga tem provado ser um importante exercício para a mente e o...
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Alongamento, força muscular, melhora da consciência corporal e da respiração, alívio do estresse e prevenção de...
No post anterior, comentei que o professor de Yoga e Educador Físico Gerson D’Addio tem um...
Aqui vão alguns resultados de estudos apresentados em uma Conferência de Yoga em Dallas e suas...
Pratica de yoga em prisão na China Um estudo divulgado no Journal of Psychiatric Research chamou...
No texto anterior coloquei 10 bons motivos para os homens praticarem yoga e, algumas semanas depois, como...
Muito se fala sobre a mudança da capacidade dos pulmões e a eficiência da pratica de...
Como nossa mente se comporta de acordo com o asana que executamos? Será que sentimos as...
Muitas pessoas pensam que yoga e os homens não se misturam. Yoga não é tão pretensiosamente...
É a verdade o melhor caminho a ser seguido? Dizer a verdade sempre é o caminho...