Prática da yoga traz benefícios afetivos e cognitivos
O trabalho, conduzido por pesquisadores do Instituto do Cérebro da Universidade Federal do Rio Grande do...
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YOGENA CITTASYA PADENA VACAM Inclinemo-nos ante o mais nobre dos sábios, Patanjali. Que nos deu o...
Alongamento, força muscular, melhora da consciência corporal e da respiração, alívio do estresse e prevenção de...
Além do acompanhamento de um profissional de educação física nos treinos musculares e na própria corrida, a...
Hoje, principalmente nas grandes cidades, buscamos cada vez mais adquirirmos qualidade de vida. Investimos em nossas...