Yoga é para os fortes
A prática de yoga serve para todos mas ao mesmo tempo não é para qualquer um,...
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Se o objetivo do Yoga fosse o emagrecimento e a adequação a padrões estéticos, Patanjali (o...
A escoliose é um desvio da coluna vertebral, geralmente em formato de S ou C, que...
Todos os atletas, sem exceção sofrem níveis de estresse altíssimo devido à pressão das competições se...
Pré hipertensão ou prehipertensão é uma mudança sutil da pressão arterial sanguínea considerada normal. É um...
Certo dia recebi em minha caixa o email de uma colega, professora de hatha yoga, falando...