Escoliose melhora quase 50% com prática de yoga de 1,5 minutos por dia
A escoliose é um desvio da coluna vertebral, geralmente em formato de S ou C, que...
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Por acreditar que este texto explicativo é o melhor que conheço sobre o assunto, coloco aqui inteiramente...
O Yoga não está sobre o mat duas vezes por semana, está em como você se...
Muitas pessoas sofrem de dores de cabeça quase insuportáveis, sentem nausea, ansias de vómito, sensibilidade a...
Muitas vezes chegamos em casa muito agitados ou ficamos até tarde com a mente longe pensando...
Texto de Yoga em Casa O yoga é uma ferramenta de transformação, não é a toa...
Todos os atletas, sem exceção sofrem níveis de estresse altíssimo devido à pressão das competições se...
Pré hipertensão ou prehipertensão é uma mudança sutil da pressão arterial sanguínea considerada normal. É um...
Psiquiatras descobrem que a prática de Yoga melhora performance mental em estudantes. A cada dia aparecem...
Saiu no International Journal of Yoga um artigo sobre a eficacia da prática de Iyengar Yoga...