Sadhaka: a vida de BKS Iyengar
Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, o indiano conhecido pelo mundo como simplesmente BKS Iyengar, é o desenvolvedor...
Rolfing com Bruno Blog
Integrando o Yoga na reabilitação de lesões da medula espinhal
Dalia Zwick é supervisora em um centro de reabilitação em Nova York nos Estados Unidos. Dentre...
Yoga não melhora condicionamento cardiovascular como outras atividades
Pelo menos não diretamente, segundo vários estudos tentando comprovar o gasto metabólico mínimo que uma atividade...
Amigos antigos: Rolfing e Yoga
Rolfing para quem não conhece, é um método terapeutico criado com o objetivo de proporcionar a reintegração...
Yoga produz mudanças em nível molecular
“Dados sugerem que efeitos de práticas de yoga anteriormente relatados tem um componente fisiológico integrante em...
Crianças autistas apresentam melhoras com prática de yoga
Através dos séculos o yoga tem provado ser um importante exercício para a mente e o...
Os benefícios do pilates e do yoga
Alongamento, força muscular, melhora da consciência corporal e da respiração, alívio do estresse e prevenção de...
Tratamento de fibromialgia com Yoga
No post anterior, comentei que o professor de Yoga e Educador Físico Gerson D’Addio tem um...
Fatos comprovados que fazem o Yoga impressionante
Aqui vão alguns resultados de estudos apresentados em uma Conferência de Yoga em Dallas e suas...
Yoga na Prisão
Pratica de yoga em prisão na China Um estudo divulgado no Journal of Psychiatric Research chamou...
